Довгий робочий день може стати причиною недоумства

Крім того, експерти попереджають, що понаднормові години роботи негативно позначаються на розумовій діяльності, збільшуючи ризик розвитку недоумства.

Фінські лікарі провели обстеження декількох тисяч держслужбовців з Великобританії, щоб визначити, як робота впливає на мозок. Виявилося, що люди, які працюють більше 55 годин щотижня, ризикують значним зниженням рівня розумових здібностей, їх мозок працює гірше, ніж у людей, які дозволяють собі відпочинок частіше.

Також завзяті працівники стикаються з проблемами короткочасної пам'яті, депресією, безсонням, хворобами серця і судин.

Дослідження підтвердили, що трудоголіки гірше справляються з тестами на розумову діяльність, страждає їх словниковий запас і аргументація.

Вчені стверджують, що додаткові години роботи, які роботодавець «підносить» співробітнику, лише шкодять будь-якій справи, адже працівник з часом виконує завдання все гірше.

http://healthystyle.info

За матеріалами hitjob.com.ua